{"product_id":"syndrome-pre-menstruel-regles-douloureuses","title":"SPM \u0026 Règles Douloureuses","description":"\u003ch2\u003eUne formule unique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlgosource est un spécialiste des compléments alimentaires naturels et liquides pour la prévention santé. SPM \u0026amp; Règles douloureuses associe le magnésium naturel issu des marais salants de Guérande, l'achillée millefeuille, l'alchémille et la vitamine B6 réunis dans une formule naturelle à 99,9%, pensée pour accompagner et soulager chaque étape de votre cycle et prévenir les symptômes menstruels (SPM et règles douloureuses).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e91% des femmes ont ressenti au moins une fois des douleurs pendant leurs règles au cours des 12 derniers mois (\u003cem\u003eenquête mars 2023, menée auprès de 1004 femmes représentatives des Françaises de 18 à 44 ans)\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFatigue, irritabilité, tensions, hormones perturbées, sommeil difficile, douleurs lombaires et abdominales : le syndrome prémenstruel (SPM) reste un problème largement répandu et encore mal adressé qui affecte la vie quotidienne des femmes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlgosource a conçu SPM \u0026amp; Règles douloureuses pour soulager inconfort, trouble hormonal et douleurs et vous accompagner avant et pendant votre cycle menstruel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"comprendre-le-syndrome-prémenstruel\"\u003eComprendre le syndrome prémenstruel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes symptômes du SPM touchent une majorité de femmes en âge de procréer, généralement dans les jours précédant les règles :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDouleurs abdominales et lombaires (crampes)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFatigue persistante ou trouble du sommeil et difficultés de concentration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIrritabilité, anxiété, stress et sautes d'humeur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSensibilité et tension mammaire\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCes troubles, bien que courants dans la vie de nombreuses femmes, restent peu pris en charge au quotidien. Ils s'ajoutent à l'inconfort prémenstruel et de règles douloureuses, une situation exceptionnellement répandue mais qui n'est pas une fatalité. C'est ce constat qui a guidé le développement de cette formule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"comment-le-spm-est-il-diagnostiqué\"\u003eComment le SPM est-il diagnostiqué ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe diagnostic du SPM repose sur un examen clinique et un interrogatoire : aucune analyse biologique ou examen complémentaire n'est nécessaire. Le critère principal est le moment d'apparition des symptômes, qui débutent généralement dans les 5 jours précédant les règles et disparaissent dans les heures qui suivent leur début. \u003cbr\u003ePour les formes sévères (trouble dysphorique prémenstruel), les critères du DSM-5-TR demandent un suivi quotidien des symptômes sur au moins 2 cycles afin d'en confirmer la récurrence. \u003cbr\u003eSeul un professionnel de santé peut poser ce diagnostic et écarter d'autres causes : en cas de doute, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"une-formule-naturelle-à-999\"\u003eUne formule naturelle à 99,9%\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"magorigine-le-magnésium-marin-signature-algosource\"\u003eMagOrigine®, le magnésium marin signature Algosource\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIssu des eaux-mères des marais salants de Guérande, MagOrigine® est un magnésium naturel liquide, hautement biodisponible. Le magnésium contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"achillée-millefeuille-achillea-millefolium\"\u003eAchillée millefeuille (\u003cem\u003eAchillea millefolium\u003c\/em\u003e)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eExtrait de plante traditionnellement utilisée pour accompagner les troubles et inconforts liés aux cycles menstruels. Riche en flavonoïdes, l'achillée apaise les contractions utérines grâce à ses propriétés antispasmodiques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"alchémille-alchemilla-vulgaris\"\u003eAlchémille (\u003cem\u003eAlchemilla vulgaris\u003c\/em\u003e)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn extrait de plante ancré dans les usages traditionnels du confort féminin et du cycle menstruel ; il aide à soulager les douleurs pelviennes et participe à la régulation du cycle menstruel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"vitamine-b6\"\u003eVitamine B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale et à réduire la fatigue et soute.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCompatible avec les régimes sans sel, sans colorants ni conservateurs, vegan, fabriqué en France.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"conseils-dutilisation\"\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e1 à 2 ampoules par jour, en fonction de l'intensité des douleurs, de l'intensité des symptômes et du trouble menstruel ou prémenstruel, le matin et\/ou le soir, diluée(s) dans un verre d'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProgramme recommandé : débuter environ 10 jours avant le premier jour des règles et poursuivre durant 5 jours pendant les règles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa présence de particules est naturelle : secouez avant usage. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée. Pour les femmes allaitantes, demandez conseil à votre médecin. Tenir hors de portée des jeunes enfants.\u003c\/p\u003e","brand":"algosource","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57468600844663,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0963\/6619\/9159\/files\/Algosource-SPM_regles_douloureuses.jpg?v=1790075374","url":"https:\/\/algosource.com\/products\/syndrome-pre-menstruel-regles-douloureuses","provider":"algosource","version":"1.0","type":"link"}